股票止损的概念在于，投资者在投资股票时，为了规避风险和损失，预先设定一个止损点，当股票价格达到或接近这个止损点时，及时卖出股票，这是一种风险控制手段，可以帮助投资者在市场波动较大时保持冷静，避免过度投资或盲目追涨杀跌。

股票止损的适用情况广泛，包括但不限于以下几点：

1、市场风险评估：投资者需要对市场进行全面的风险评估，确定自己的投资策略和风险承受能力，如果认为市场存在较大风险，或者预计市场波动较大，那么可以考虑使用止损策略。

2、资金管理：投资者需要合理管理自己的资金，避免过度投资或盲目追求高收益，在制定明确的止损策略后，可以在市场波动较大时及时止损。

3、情绪影响：在市场情绪波动较大时，投资者需要保持冷静和理性，避免受到情绪影响而做出错误的决策，使用止损策略可以帮助投资者避免盲目跟风或追涨杀跌。

如何进行股票止损的具体步骤如下：

1、了解自己的投资策略和风险承受能力，制定明确的止损策略，这包括考虑投资目标、预期收益、风险承受能力以及市场状况等因素。

2、对市场进行风险评估，确定市场的波动范围和趋势，这有助于更好地理解市场的动态和未来的走势。

3、当股票价格达到或接近止损点时，及时采取卖出操作，这可以通过查阅股票行情、分析技术指标等方式来实现。

4、在止损后，投资者需要密切关注市场动态和股票价格走势，避免再次出现损失，也需要保持冷静和理性，根据市场情况进行调整和决策。

在进行股票止损时需要注意以下几点：

1、不要盲目跟风或追涨杀跌，要根据自己的投资策略和风险承受能力进行决策。

2、不要过度依赖止损策略，要保持冷静和理性，根据市场情况进行调整和决策。

3、要及时关注市场动态和股票价格走势，避免出现不必要的损失，也需要保持警惕，避免被市场波动所迷惑。

股票止损是一种有效的风险控制手段，投资者需要根据自己的实际情况来制定止损策略，也需要保持冷静和理性，根据市场情况进行决策和调整。